軽すぎて心配...?Fカップの佐野ひなこが「ベスト体重」を公表


タレントで女優の佐野ひなこ(21歳)が6月18日、自身のInstagramで、“ベスト体重”の40kgになったことを体重計の写真と共に報告している。

この日、佐野は体重計に乗り、数字が「40.0kg」を示している写真を投稿。「走ってきたよ~月9の撮影に向けて少しずつ減らして ベスト体重に戻りました」とつづり、出演する桐谷美玲(26歳)主演月9「好きな人がいること」(フジテレビ系/7月スタート)に向けて、うまくコンディションを整えていることを明かした。

佐野ひなこ プロフィール
愛称:さのひな、ひなちむ
生年月日:1994年10月13日
出身地:東京都
身長 :160 cm /
スリーサイズ:84 - 51 - 87 cm
カップサイズ:F
職業:タレント、ファッションモデル、グラビアアイドル
所属事務所:ホリプロ
ブログ:http://ameblo.jp/sanohinako/

佐野ひなこおっぱいあってこの体重とかやばすぎるんだけど
おっぱいなくてこれ以上あるうち惨めすぎる pic.twitter.com/FPJiIb6uNc

佐野ひなこちゃんのスタイルにはホント憧れる(๑✪ω✪๑)
かわいすぎだしスタイルよすぎだしやばい pic.twitter.com/xmBcXflgx8

これにファンからは「えええええ痩せすぎだよー」「おっぱい大きいのに細いなんて羨ましい」「どんだけ痩せてんの〜!!」「さすがに痩せすぎじゃない?」「40はちょっと心配レベル」など、身長160センチ(公式プロフィールより)ということを考えると体重40kgは軽すぎると、驚きや心配の声が寄せられている。

ウエスト51cmという驚異の細さは本当なのか?

実際に佐野ひなこさんがテレビ番組でウエストを計測されていました!

その細さを保つ秘訣とは?

毎日体重を計る、見る

食べたいだけ食べるし我慢してストレスは溜めないようにしています。
その代わりに鏡を見てチェックしています。着替える時にも気にするようにしているそう。
「部屋に鏡を3枚置くと、4.5kgダイエット出来るってホント?」と、ホンマでっか!?TVでも話題に!
心理学の先生いわく、「自己修正機能」が働くのだそうです。
(実際に、石原さとみさんや長澤まさみさんなどの多くの芸能人も実践)

毎日お風呂と腹筋

リンパマッサージを欠かさない

暇があればリンパマッサージをしていることです。
とにかく身体中どこでも「つまってる」と感じたら、手をグーにして指の関節で強めにグリグリ強めにリンパマッサージ。
毎日欠かさずリンパマッサージを実践してから7kgほど痩せたそうです。

骨盤矯正する

盤が歪んでいると、ボディラインが崩れますし、太りやすくなります。
骨盤ダイエット方法も話題となっていたように、病院や整体に行かなくても自宅で骨盤矯正は出来ます。
お尻を日頃からキュッと締めるのも効果的です。

食事制限をすることで、胸痩せしてしまうので、食事制限はしない。
代謝を上げることを特に意識しているのだとか。

デスノート放送時、太ったと言われていた

おそらくこの写真のせいですかね...
この頃くらいから太ったのではないかと言われていました。
確かに丸い印象があります

ウエストが泉ピン子の太ももと同じ太さ!?細すぎる佐野ひなこやはりテレビに映ると言う事でスタイルにちゃんと気を配っている佐野ひな子さん。

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